Tiro Operativo
Antiaggressione Femminile
Un corso riservato alle donne
Per una donna sapersi difendere oltre che un diritto, oggi è purtroppo una necessità.
Generalmente le donne sono oggetto di aggressioni più o meno gravi solo perché vengono considerate una “preda facile” e spesso si trovano ad essere impreparate ad affrontare una situazione di pericolo.
Se anche e tu che stai leggendo questa pagina ti sei ritrovata in questa descrizione, non temere!
Reagire è possibile.
In KMA abbiamo messo a punto negli anni un corso specifico di difesa personale femminile che possa dare a tutte le donne degli strumenti semplici, pratici ed efficaci per potersi difendere in caso di pericolo.
Cosa imparerai al corso di autodifesa femminile
In realtà, quello di Anitaggressione Femminile più che un corso è un percorso di 5 settimane, sviluppato appositamente per riuscire ad affrontare le aggressioni più frequenti e più pericolose che avvengono nella sfera femminile.
Durante gli incontri verranno affrontati tre fondamentali aspetti della difesa personale femminile:
- Prevenzione
- Preparazione psicologica
- Scontro fisico
I temi affrontati al corso di difesa personale femminile
Prevenzione
Consigli, suggerimenti, abitudini sbagliate, approccio con sconosciuti, sesto senso, autocontrollo, …
Imparerai importanti nozioni che ti permetteranno di prevenire possibili aggressioni o di ritrovarti in situazioni pericolose.
Preparazione psicologica
Il segreto per una difesa realmente efficace è nella mente e nel saper gestire lo stress causato da un improvviso evento critico.
Verrai preparata secondo le modalità militari di gestione di uno stress improvviso e imparerai l’importanza di applicare una difesa attiva e non passiva.
Scontro fisico
Quando è inevitabile, occorre ricorrere a tecniche semplici, istintive ed efficaci contro avversari uomini più forti fisicamente.
Proverai le difese da schiaffi, scippi, tentativi di stupro a terra, strangolamenti e molto altro, il tutto in massima sicurezza.
Obiettivo del corso di Antiaggressione
Non è certamente presunzione di questo corso far diventare le partecipanti delle lottatrici esperte in sole cinque settimane.
Tuttavia, la nostra esperienza in campo ci ha permesso di strutturare questo percorso formativo in modo da ottenere un cambiamento nell’atteggiamento mentale in risposta ad un’aggressione.
Questo può fare una grandissima differenza nella possibilità di tornare a casa dai propri cari.
La gestione dello stress è infatti determinante in situazioni di forte pericolo, sarà quello che farà la differenza tra il soccombere o il riuscire a reagire.
Per approfondire il tema della difesa personale femminile e scoprire perchè è così importante che tutte le donne abbiano delle basi di autodifesa nel loro bagaglio di conoscenze, ti consigliamo rileggere questo interessante articolo:
-> Difesa personale Femminile: la migliore scelta per la tua autodifesa <-
Lo sapevi?
Il termine “Antiaggressione Femminile”, oggi utilizzato normalmente da tante scuole, è nato proprio con KMA nel 2009!
Ascolta le testimonianze di chi ha partecipato prima di te.
FAQ - Domande frequenti sul corso Antiaggressione
I corsi Antiaggressione Femminile vengono organizzati dagli istruttori KMA in diverse città d’Italia e in periodi specifici dell’anno.
Clicca qui e scopri se ci sono corsi disponibili al momento!
Ogni corso di Antiaggressione Femminile ha una durata di 5 settimane (una lezione a settimana).
Il giorno e l’orario variano a seconda del centro che tiene il corso. Clicca qui per accedere alla pagina con tutti i corsi in programma.
I corsi di difesa personale femminile sono tenuti da istruttori di difesa personale certificati KMA – Krav Maga Academy con specializzazione in Antiaggressione femminile.
Il corso è aperto a tutte le Donne, a partire dai 12 anni in poi. Non ci sono limiti di età.
Per partecipare non è richiesto un particolare allenamento fisico né esperienza pregressa in altri sport.
Serve solo voglia di imparare e mettersi in gioco, siamo qui per crescere tutti insieme!
Certamente! La prima lezione sarà sempre di prova ed è gratuita e senza impegno.
Le iscrizioni saranno aperte solo al termine della lezione di prova.
Per partecipare è utile indossare abbigliamento comodo come una tuta e scarpe da ginnastica.
Al momento dell’iscrizione ti verrà data la maglia KMA in omaggio da indossare durante il corso.
Scrivici pure una mail a info@kma.it, saremo felici di darti tutte le risposte che cerchi.
Puoi anche vedere se a questa pagina sono già attivi corsi in città di tuo interesse e, in caso, contattare direttamente l’istruttore del corso in modo che possadarti personalmente tutti i dettagli!