Ogni donna merita di sentirsi al sicuro, sempre e ovunque
CORSO DI DIFESA PERSONALE FEMMINILE A PADOVA
Impara a sentirti sicura, anche quando sei sola
Immagina per un attimo di camminare per strada, magari tardi la sera, o di trovarti improvvisamente in una situazione inaspettata e di non avere idea di come reagire.
È in quei momenti che la tua sicurezza personale diventa cruciale, e la tua preparazione può fare la differenza tra rimanere tranquilla o ritrovarti sopraffatta dalla paura.
Non aspettare che siano agli altri a proteggerti.

Cosa imparerai al Corso di Antiaggressione Femminile
Con il Corso di Antiaggressione femminile KMA scoprirai la forza dentro di te. Con questo percorso di 5 settimane non diventerai una lottatrice esperta, ma avrai gli strumenti necessari per affrontare la vita senza paura.
Riceverai consigli, suggerimenti e nozioni per prevenire possibili aggressioni ed evitare situazioni pericolose.
Cambierai il tuo atteggiamento mentale. Imparerai a gestire situazioni di forte stress e a non farti bloccare dalla paura.
Apprenderai tecniche semplici, istintive ed efficaci per difenderti anche da chi è più grosso e forte di te.
Proverai, ad esempio, difese da schiaffi, strangolamenti, tentativi di stupro a terra e molto altro. Sempre in sicurezza!
4.217 Donne hanno provato (e amato) i nostri corsi KMA
I corsi di antiaggressione femminile KMA sono un punto di riferimento nel panorama italiano per le donne che vogliono vivere libere e senza paura. Sei pronta ad essere una di loro?




















CENTRO KMA PADOVA
Partecipa alla lezione gratuita
MARTEDì 27 OTTOBRE
20:00 - 21:15
VIA DELL'ORNA, 15/A
PADOVA
APERTO A TUTTE LE DONNE >12
Il corso di autodifesa femminile a Padova è pensato per tutte le donne che vogliono affrontare con più serenità ogni situazione.
Il corso, aperto alle sole donne, si svolge Presso palestra scuole Cornaro in Via Dell’Orna 15/A – Padova ed è guidato dall’istruttore KMA Fulvio Pendini, pronto ad accompagnarti passo dopo passo.
Durante la prima lezione gratuita riceverai in omaggio una brochure didattica con consigli preziosi. Se poi ti piacerà, potrai iscriverti all’intero corso.
Posti limitati: assicura il tuo contattando l’istruttore per email all’indirizzo fulviopendini@kma.it oppure tramite WhatsApp cliccando qui sotto
Forse ti starai chiedendo...
Il corso si svolge una volta a settimana, per 5 settimane consecutive (salvo eccezioni/giornate festive) sempre lo stesso giorno alla stessa ora.
Ogni lezione ha una durata di 1 ora e 15 minuti
L’intero corso ha un costo di 110€, comprensivo di iscrizione, assicurazione, t-shirt ufficiale KMA, brochure didattica e attestato finale.
Se non hai esperienza, sei nel posto giusto! Partiamo sempre dalle basi: non serve alcuna preparazione fisica o atletica. Solo voglia di imparare e mettersi in gioco.
Certo! Il corso di Antiaggressione Femminile KMA è aperto a tutte le donne e ragazze dai 12 anni in su.
Puoi venire anche tu, insieme a lei, a fare una prima lezione GRATIS!
I nostri training sono molto realistici, ma fin dalla prima prova capirai che ci si può allenare con realismo senza farsi del male.
Per partecipare è utile indossare abbigliamento comodo come una tuta e scarpe da ginnastica.
Al momento dell’iscrizione ti verrà data la maglia KMA in omaggio da indossare durante il corso.
Una volta terminato il corso di antiaggressione femminile, potrai decidere se iscriverti al corso di difesa personale KMA, aperto a tutti (uomini e donne) da settembre a giugno.
Così apprenderai nuove tecniche e imparerai a gestire molte altre situazioni pericolose nel modo più efficace possibile.
Inoltre, avendo già fatto il corso di antiaggressione femminile, avrai uno speciale sconto!