18/10/2023

Corso antiaggressione femminile a Cantù – 18.10.23

Dettagli dell’evento

Mercoledì 18 Ottobre partecipa anche tu alla lezione di prova GRATUITA del corso di Antiaggressione Femminile KMA. Il corso si tiene a Cantù, c/o la palestra delle scuole Anzani in Via Fossano 34, Cantù (Como) ogni Mercoledì dalle 20:30 alle 21:45, per 5 settimane consecutive.
  • La prima lezione di prova sarà gratuita ed assolutamente senza impegno. Porta ed invita chi vuoi.
  • Le iscrizioni saranno aperte solo al termine della lezione di prova.
  • Per partecipare è utile indossare abbigliamento comodo, come una tuta e scarpe da ginnastica.
  • Durante la lezione di prova verrà regalata un’utile brochure didattica a tutte le presenti.
  • Le iscrizioni sono aperte dai 12 anni in su, senza limite d’età.

Il corso “Antiaggressione Femminile” è un corso di difesa personale riservato a sole donne ed affronta in maniera specifica un percorso sviluppato per riuscire ad affrontare le aggressioni più frequenti e più pericolose che avvengono nella sfera femminile.

Durante gli incontri verranno affrontati tre fondamentali aspetti della difesa personale femminile:

  • Prevenzione: Consigli, suggerimenti, abitudini sbagliate, approccio con sconosciuti, sesto senso, autocontrollo, ecc.
  • Sblocco psicologico: Basta essere vittime, difendersi è possibile. Il segreto è nella mente e nel saper gestire lo stress causato da un improvviso evento critico. Verrai preparata secondo le modalità militari di gestione di uno stress improvviso. Imparerai l’importanza di applicare una difesa attiva e non passiva.
  • Scontro fisico: Quando è inevitabile occorre ricorrere a tecniche semplici, istintive ed efficaci, contro avversari uomini più forti fisicamente. Saranno provate le difese da schiaffi, scippi, tentativi di stupro a terra, strangolamenti, ecc. Proverai ed imparerai ad applicare tecniche in massima sicurezza.
Sei la benvenuta per la lezione di prova gratuita e senza impegno, vivrai un’esperienza utile, divertente ed adrenalinica! E se il corso non è per te, ma hai delle persone care a cui potrebbe essere utile, abbiamo un’ottima notizia: sono disponibili anche i buoni regalo del corso. Per più informazioni contatta l’istruttore del corso, Nicolas Bortone:

3519190119  –   nicolasbortone@kma.it