Prendi in mano la tua sicurezza!
Immagina per un attimo di camminare per strada, magari tardi la sera, o di trovarti improvvisamente in una situazione inaspettata e di non avere idea di come reagire.
È in quei momenti che la tua sicurezza personale diventa cruciale, e la tua preparazione può fare la differenza tra rimanere tranquilla o ritrovarti sopraffatta dalla paura.
Non aspettare che siano agli altri a proteggerti.
Con il Corso di Antiaggressione femminile KMA scoprirai la forza dentro di te. Un percorso di 5 settimane che ti darà gli strumenti necessari per affrontare la vita senza paura
Riceverai consigli, suggerimenti e nozioni per prevenire possibili aggressioni ed evitare situazioni pericolose.
Cambierai il tuo atteggiamento mentale. Imparerai a gestire situazioni di forte stress e a non farti bloccare dalla paura
Apprenderai tecniche semplici, istintive ed efficaci per difenderti da chi è più grosso e forte di te
dalle 18:30 alle 19:45
Presso la Palestra dell’Istituto Zaccaria in via della Commenda 3 Milano
La prima lezione è GRATIS per tutte e senza impegno: vieni con chi vuoi tu!
Il corso è riservato alle sole donne, dai 12 anni in su.
Durante questo primo incontro riceverai in omaggio una brochure didattica con consigli preziosi.
Assicurati un posto contattando l’istruttore KMA Giorgio Bisi per mail all’indirizzo giorgiobisi@kma.it oppure tramite whatsapp cliccando qui sotto
Il corso si svolge una volta a settimana, per 5 settimane consecutive sempre lo stesso giorno alla stessa ora.
Ogni lezione ha una durata di 1 ora e 15 minuti
L’intero corso ha un costo di 95€, comprensivo di iscrizione, t-shirt ufficiale KMA, brochure didattica e attestato finale.
Inoltre, se poi vorrai iscriverti al corso serale, avrai uno sconto di 50€!
Il corso è aperto a tutte le Donne, dai 12 anni in su.
Partiamo sempre dalle basi: non serve alcuna preparazione fisica o atletica. Serve solo voglia di imparare e mettersi in gioco.
Certo! Il corso di Antiaggressione Femminile KMA è aperto a tutte le donne e ragazze dai 12 anni in su.
Puoi venire anche tu, insieme a lei, a fare una prima lezione GRATIS!
I nostri training sono molto realistici, ma fin dalla prima prova capirai che ci si può allenare con realismo senza farsi del male.
Per partecipare è utile indossare abbigliamento comodo come una tuta e scarpe da ginnastica.
Al momento dell’iscrizione ti verrà data la maglia KMA in omaggio da indossare durante il corso.
Tiro Operativo