Ritrova la tua forza e diventa il protagonista della tua storia.
Mostra agli altri chi sei davvero!
Difendi e conquista la tua serenità
Non lasciare che l’insicurezza ti limiti: trova il coraggio di reagire.
Con il Corso di difesa personale KMA, non solo impari a proteggerti, ma guadagni una sicurezza che nessuno potrà mai toglierti. Ogni lezione è un passo verso una nuova fiducia in te stesso.
Sentiti pronto anche davanti al pericolo e diventa un punto di riferimento per i tuoi amici.

Scopri la tua forza con KMA
ACQUISIRAI UNA SICUREZZA E UNA FORZA REALI
APPRENDERAI SOLO TECNICHE EFFICACI E TESTATE IN CAMPO
IMPARERAI DA ISTRUTTORI PROFESSIONISTI QUALIFICATI
Fidati dei più di 10.000 ragazzi come te che ci hanno scelto
Trova il centro più vicino a te
Puoi iniziare quando vuoi e la prima lezione è sempre GRATUITA.
Contatta l’istruttore del centro da te scelto per riservare il tuo posto!
Le iscrizioni sono aperte tutto l’anno e la prima lezione di prova è sempre gratuita e senza impegno.
I nostri abbonamenti sono con formula “open” cioè ti consentono di allenarti in qualsiasi Centro KMA. Potrai così allenarti in più centri e anche più volte a settimana!
Per ogni dubbio, domanda o curiosità, chiama o scrivi un WhatsApp all’istruttore del centro scelto.
Rispondiamo alle domande più frequenti...
I vantaggi sono tanti, da quello di apprendere solo tecniche testate in strada dai professionisti a quello di ricevere la migliore formazione professionale possibile, realmente efficace nel difenderti sia fisicamente, che legalmente.
Certo. A partire dai 14 anni le iscrizioni sono aperti a tutti, uomini e donne, civili e professionisti della sicurezza privata e Forze dell’Ordine. Le nostre tecniche di difesa personale professionale vengono insegnate a tutti.
La vera difesa personale è per tutti, quindi non stiamo cercando un’elite di superuomini con capacità atletiche fuori dal comune.
Ad esempio quando formiamo operatori delle Forze dell’ Ordine ci capita di lavorare anche con qualcuno che è vicino alla pensione. Secondo la nostra esperienza, chiunque, con qualsiasi fisicità, deve potersi difendere. Chiaramente più sei atletico e più il tuo corpo è performante, più sarai avvantaggiato, ma se sei fuori forma questa è un’ottima occasione per migliorarti grazie ad allenamenti utili e sempre vari. Non ti sentirai mai in competizione con gli altri del corso ma la vera sfida sarà solo con te stesso e sarai felice nel vederti migliorare ogni giorno.
Si può partire tranquillamente da zero, anche se non hai mai fatto attività marziale o di combattimento. Sei come una lavagna bianca e imparerai velocemente.
Se hai precedenti esperienze ben vengano, le terremo care e andremo ad aggiungere qualcosa che magari oggi non conosci, come ad esempio tecniche contro avversari armati o più avversari o di difesa terza persona, giusto per farti degli esempi. Arricchire il proprio bagaglio tecnico è sempre una saggia decisione.
I nostri centri tengono una lezione a settimana, ma con il tuo abbonamento puoi allenarti liberamente in qualsiasi centro, quindi se ti sposti tra i vari centri in giorni diversi puoi allenarti anche più volte a settimana. Il programma dei centri è identico, nella stessa settimana i centri insegnano la stessa tecnica.
Dipende dalla durata dell’abbonamento che sceglierai, più è lungo più riusciamo a farti risparmiare. Durante la lezione di prova il nostro istruttore ti presenterà le offerte in corso, sarai piacevolmente sorpreso.
È molto soggettivo, un po’ come a scuola qualcuno impara prima, qualcun altro ha bisogno di più tempo.
Dipende anche da eventuali esperienze precedenti che possono averti dato già delle basi, così come dipende dal numero e dalla frequenza dei tuoi allenamenti. Come in tutte le cose, più ci si allena e più si diventa bravi.
Quello che possiamo garantirti è che dopo ogni lezione uscirai dalla palestra che avrai imparato qualcosa in più.
Praticare la difesa personale professionale è molto economico, serve solo un paragenitali (l’istruttore ti consiglierà quello più adatto).
Il resto delle attrezzature necessarie le mette a disposizione KMA e non dovrai acquistare nient’altro.
Certamente! Tutti i nostri centri offrono la possibilità di provare gratuitamente e senza impegno una lezione. In questo modo potrai toccare con mano quello che facciamo e confrontarlo con le altre scuole.
In occasione della tua prova ti verrà anche regalato del materiale didattico che poi rimarrà tuo e potrai conservare a casa.
Puoi anche solo assistere alla lezione senza partecipare, se preferisci.
I nostri training sono molto realistici, ma abbiamo anche dei metodi particolari per evitare di farci del male. Sappiamo bene che nessuno vuole andare al lavoro con un occhio nero. Già nella prova gratuita capirai che ci si può allenare con realismo ma senza farsi del male.